Tapioca perolada

Valor calórico
544 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
134,8 g
0,3 g
< 0,1 g
Valor calórico
544 kcal
Carboidratos
134,8 g
Proteína
0,3 g
Gordura
< 0,1 g

Porção
xícara (152,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
544 kcal
2.278 kJ
Gordura
< 0,1 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
< 0,1 g
Carboidratos
134,8 g
Açúcares
5,1 g
Proteína
0,3 g
Fibra alimentar
1,4 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
16,7 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,0 mg
Vitamina B3
0,0 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
30,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
2,4 mg
Magnésio
1,5 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
10,6 mg
Potássio
16,7 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 544 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
13.666
Passos
Caminhada
2 h 43 min
Caminhada
Corrida
52 min
Corrida
Ciclismo
2 h 22 min
Ciclismo

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