Renata, 28
-26 kg
Trigo, moído
Valor calórico
155 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
36,2 g
5,2 g
1,0 g
Valor calórico
155 kcal
Carboidratos
36,2 g
Proteína
5,2 g
Gordura
1,0 g
Porção
porção (46,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
155 kcal
649 kJ
Gordura
1,0 g
Gorduras saturadas
0,2 g
Gorduras monoinsaturadas
0,2 g
Gorduras poliinsaturadas
0,6 g
Carboidratos
36,2 g
Açúcares
0,4 g
Proteína
5,2 g
Fibra alimentar
5,5 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
2,8 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
2,4 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
0,5 mg
Vitamina C
4,6 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
23,0 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
1,4 mg
Magnésio
61,2 mg
Manganês
1,2 mg
Fósforo
170,2 mg
Potássio
173,0 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,4 mg
