Renata, 28
-26 kg
Triticale
Valor calórico
645 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
138,5 g
25,1 g
4,0 g
Valor calórico
645 kcal
Carboidratos
138,5 g
Proteína
25,1 g
Gordura
4,0 g
Porção
xícara (192,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
645 kcal
2.701 kJ
Gordura
4,0 g
Gorduras saturadas
0,7 g
Gorduras monoinsaturadas
0,4 g
Gorduras poliinsaturadas
1,8 g
Carboidratos
138,5 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
25,1 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
20,2 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,8 mg
Vitamina B11
0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
2,7 mg
Vitamina B5
2,5 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,7 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
71,0 mg
Cobre
0,9 mg
Ferro
4,9 mg
Magnésio
249,6 mg
Manganês
6,2 mg
Fósforo
687,4 mg
Potássio
637,4 mg
Selênio
0,0 mg
Zinco
6,6 mg
