Twix, barra de biscoito com caramelo, Mars, Mars

Valor calórico
286 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
36,9 g
2,8 g
14,2 g
Valor calórico
286 kcal
Carboidratos
36,9 g
Proteína
2,8 g
Gordura
14,2 g

Porção
pacote (57,0 g) pedaço (29,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
286 kcal
1.198 kJ
Gordura
14,2 g
Gorduras saturadas
10,8 g
Gorduras monoinsaturadas
1,7 g
Gorduras poliinsaturadas
0,4 g
Carboidratos
36,9 g
Açúcares
27,5 g
Proteína
2,8 g
Fibra alimentar
0,6 g
Colesterol
4,0 mg
Sódio
0,1 g
Água
2,4 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
0,6 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
60,4 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnésio
15,4 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
59,9 mg
Potássio
106,0 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,6 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 286 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
7.186
Passos
Caminhada
1 h 26 min
Caminhada
Corrida
27 min
Corrida
Ciclismo
1 h 15 min
Ciclismo

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