Renata, 28
-26 kg
Vagens de moringa, cozidas
Valor calórico
42 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
9,7 g
2,5 g
0,2 g
Valor calórico
42 kcal
Carboidratos
9,7 g
Proteína
2,5 g
Gordura
0,2 g
Porção
xícara (118,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
42 kcal
178 kJ
Gordura
0,2 g
Gorduras saturadas
0,0 g
Gorduras monoinsaturadas
0,0 g
Gorduras poliinsaturadas
0,0 g
Carboidratos
9,7 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
2,5 g
Fibra alimentar
5,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
0,3 g
Água
104,3 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,7 mg
Vitamina B5
0,8 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
114,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
23,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnésio
49,6 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
57,8 mg
Potássio
539,3 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg
