Célia, 31 ans
-24 kg
Anejo (fromage)
Valeur calorique
492 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
6,1 g
28,3 g
39,6 g
Valeur calorique
492 kcal
Glucides
6,1 g
Protéine
28,3 g
Lipides
39,6 g
Portion
tasse (132,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
492 kcal
2.061 kJ
Lipides
39,6 g
Graisses saturées
25,1 g
Graisses mono-insaturées
11,3 g
Graisses polyinsaturées
1,2 g
Glucides
6,1 g
Sucre
6,1 g
Protéine
28,3 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
138,6 mg
Sodium
1,5 g
Eau
50,2 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,3 mg
Vitamine B3
< 0,1 mg
Vitamine B5
0,3 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
0,3 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
897,6 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,6 mg
Magnésium
37,0 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
586,1 mg
Potassium
114,8 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
3,9 mg
