Célia, 31 ans
-24 kg
Anguille, cuite
Valeur calorique
236 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
23,7 g
15,0 g
Valeur calorique
236 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
23,7 g
Lipides
15,0 g
Portion
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
236 kcal
988 kJ
Lipides
15,0 g
Graisses saturées
3,0 g
Graisses mono-insaturées
9,2 g
Graisses polyinsaturées
1,2 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
23,7 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
161,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
59,3 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
1,1 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
4,5 mg
Vitamine B5
0,3 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
1,8 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
26,0 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,6 mg
Magnésium
26,0 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
277,0 mg
Potassium
349,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
2,1 mg
