Célia, 31 ans
-24 kg
Bagel aux raisins et à la canelle
Valeur calorique
189 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
38,1 g
6,8 g
1,2 g
Valeur calorique
189 kcal
Glucides
38,1 g
Protéine
6,8 g
Lipides
1,2 g
Portion
complet, petit (69,0 g)
complet, mini (26,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
189 kcal
792 kJ
Lipides
1,2 g
Graisses saturées
0,2 g
Graisses mono-insaturées
0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,5 g
Glucides
38,1 g
Sucre
4,1 g
Protéine
6,8 g
Fibre alimentaire
1,6 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,2 g
Eau
22,1 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
0,3 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
2,1 mg
Vitamine B5
0,4 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,5 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,2 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
13,1 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
2,6 mg
Magnésium
19,3 mg
Manganèse
0,6 mg
Phosphore
69,0 mg
Potassium
102,1 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,8 mg
