Célia, 31 ans
-24 kg
Baies de sureau
Valeur calorique
106 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
26,7 g
1,0 g
0,7 g
Valeur calorique
106 kcal
Glucides
26,7 g
Protéine
1,0 g
Lipides
0,7 g
Portion
tasse (145,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
106 kcal
443 kJ
Lipides
0,7 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,4 g
Glucides
26,7 g
Sucre
0,0 g
Protéine
1,0 g
Fibre alimentaire
10,2 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
115,7 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,7 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
0,3 mg
Vitamine C
52,2 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
55,1 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
2,3 mg
Magnésium
7,3 mg
Manganèse
0,0 mg
Phosphore
56,6 mg
Potassium
406,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,2 mg
