Célia, 31 ans
-24 kg
Banane
Valeur calorique
134 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
34,3 g
1,6 g
0,5 g
Valeur calorique
134 kcal
Glucides
34,3 g
Protéine
1,6 g
Lipides
0,5 g
Portion
complet, moyen (150,0 g)
complet, gros (200,0 g)
tasse, tranché (150,0 g)
tasse, en purée (225,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
134 kcal
559 kJ
Lipides
0,5 g
Graisses saturées
0,2 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,1 g
Glucides
34,3 g
Sucre
18,3 g
Protéine
1,6 g
Fibre alimentaire
3,9 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
112,4 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,1 mg
Vitamine B3
1,0 mg
Vitamine B5
0,5 mg
Vitamine B6
0,6 mg
Vitamine C
13,1 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,2 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
7,5 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
0,4 mg
Magnésium
40,5 mg
Manganèse
0,4 mg
Phosphore
33,0 mg
Potassium
537,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,2 mg
