Barre riz et amandes

Valeur calorique
128 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
18,1 g
2,0 g
5,7 g
Valeur calorique
128 kcal
Glucides
18,1 g
Protéine
2,0 g
Lipides
5,7 g

Portion
barre (28,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
128 kcal
537 kJ
Lipides
5,7 g
Graisses saturées
1,1 g
Graisses mono-insaturées
2,1 g
Graisses polyinsaturées
2,2 g
Glucides
18,1 g
Sucre
0,0 g
Protéine
2,0 g
Fibre alimentaire
1,0 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
1,9 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,4 mg
Vitamine B11
0,0 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,4 mg
Vitamine B3
4,9 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
0,5 mg
Vitamine C
3,2 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
20,7 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
1,8 mg
Magnésium
19,9 mg
Manganèse
0,4 mg
Phosphore
46,8 mg
Potassium
64,1 mg
Sélénium
0,0 mg
Zinc
1,5 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 128 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
3.221
Pas
Marche
38 min
Marche
Jogging
12 min
Jogging
Vélo
34 min
Vélo

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