Célia, 31 ans
-24 kg
Bâtonnets de poisson
Valeur calorique
81 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
2,5 g
6,4 g
5,0 g
Valeur calorique
81 kcal
Glucides
2,5 g
Protéine
6,4 g
Lipides
5,0 g
Portion
morceau (28,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
81 kcal
340 kJ
Lipides
5,0 g
Graisses saturées
0,8 g
Graisses mono-insaturées
1,2 g
Graisses polyinsaturées
2,6 g
Glucides
2,5 g
Sucre
0,2 g
Protéine
6,4 g
Fibre alimentaire
1,7 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,1 g
Eau
12,6 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,3 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,3 mg
Vitamine B3
3,4 mg
Vitamine B5
0,0 mg
Vitamine B6
0,4 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
1,1 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
26,6 mg
Cuivre
0,3 mg
Fer
0,6 mg
Magnésium
6,4 mg
Manganèse
0,0 mg
Phosphore
126,0 mg
Potassium
168,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,4 mg
