Célia, 31 ans
-24 kg
Beignet au chocolat
Valeur calorique
250 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
34,4 g
2,7 g
11,9 g
Valeur calorique
250 kcal
Glucides
34,4 g
Protéine
2,7 g
Lipides
11,9 g
Portion
complet (60,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
250 kcal
1.048 kJ
Lipides
11,9 g
Graisses saturées
3,1 g
Graisses mono-insaturées
6,8 g
Graisses polyinsaturées
1,5 g
Glucides
34,4 g
Sucre
19,2 g
Protéine
2,7 g
Fibre alimentaire
1,3 g
Cholestérol
34,2 mg
Sodium
0,1 g
Eau
9,8 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,3 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
< 0,1 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
127,8 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
1,4 mg
Magnésium
20,4 mg
Manganèse
0,2 mg
Phosphore
97,2 mg
Potassium
63,6 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,3 mg
