Célia, 31 ans
-24 kg
Beignet de pâte à choux
Valeur calorique
169 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
24,4 g
1,3 g
7,5 g
Valeur calorique
169 kcal
Glucides
24,4 g
Protéine
1,3 g
Lipides
7,5 g
Portion
complet (41,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
169 kcal
707 kJ
Lipides
7,5 g
Graisses saturées
1,9 g
Graisses mono-insaturées
4,3 g
Graisses polyinsaturées
0,9 g
Glucides
24,4 g
Sucre
14,4 g
Protéine
1,3 g
Fibre alimentaire
0,5 g
Cholestérol
4,5 mg
Sodium
0,1 g
Eau
7,3 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,9 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
< 0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
10,7 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
1,0 mg
Magnésium
4,9 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
50,4 mg
Potassium
32,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,1 mg
