Big 'N Tasty avec fromage, McDonald's

Valeur calorique
573 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
39,7 g
27,2 g
36,0 g
Valeur calorique
573 kcal
Glucides
39,7 g
Protéine
27,2 g
Lipides
36,0 g

Portion
hamburger (247,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
573 kcal
2.399 kJ
Lipides
36,0 g
Graisses saturées
10,8 g
Graisses mono-insaturées
10,7 g
Graisses polyinsaturées
7,1 g
Glucides
39,7 g
Sucre
9,5 g
Protéine
27,2 g
Fibre alimentaire
3,2 g
Cholestérol
91,4 mg
Sodium
1,0 g
Eau
140,1 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,3 mg
Vitamine B11
0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,7 mg
Vitamine B3
7,8 mg
Vitamine B5
0,0 mg
Vitamine B6
0,0 mg
Vitamine C
4,4 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
224,8 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
4,4 mg
Magnésium
44,5 mg
Manganèse
0,4 mg
Phosphore
281,6 mg
Potassium
491,5 mg
Sélénium
0,0 mg
Zinc
5,1 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 573 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
14.392
Pas
Marche
2 h 51 min
Marche
Jogging
54 min
Jogging
Vélo
2 h 30 min
Vélo

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