Célia, 31 ans
-24 kg
Bœuf séché
Valeur calorique
82 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
2,2 g
6,6 g
5,1 g
Valeur calorique
82 kcal
Glucides
2,2 g
Protéine
6,6 g
Lipides
5,1 g
Portion
morceau, gros (20,0 g)
portion (75,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
82 kcal
343 kJ
Lipides
5,1 g
Graisses saturées
2,2 g
Graisses mono-insaturées
2,3 g
Graisses polyinsaturées
0,2 g
Glucides
2,2 g
Sucre
1,8 g
Protéine
6,6 g
Fibre alimentaire
0,4 g
Cholestérol
9,6 mg
Sodium
0,4 g
Eau
4,7 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,3 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
< 0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
4,0 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
1,1 mg
Magnésium
10,2 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
81,4 mg
Potassium
119,4 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,6 mg
