Boules de melon

Valeur calorique
57 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
13,7 g
1,5 g
0,4 g
Valeur calorique
57 kcal
Glucides
13,7 g
Protéine
1,5 g
Lipides
0,4 g

Portion
tasse (173,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
57 kcal
239 kJ
Lipides
0,4 g
Graisses saturées
0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,2 g
Glucides
13,7 g
Sucre
0,0 g
Protéine
1,5 g
Fibre alimentaire
1,2 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
156,1 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,3 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,1 mg
Vitamine B5
0,3 mg
Vitamine B6
0,2 mg
Vitamine C
10,7 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
17,3 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
0,5 mg
Magnésium
24,2 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
20,8 mg
Potassium
484,4 mg
Sélénium
0,0 mg
Zinc
0,3 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 57 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
1.434
Pas
Marche
17 min
Marche
Jogging
5 min
Jogging
Vélo
15 min
Vélo

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