Célia, 31 ans
-24 kg
Champignons noirs, séchés
Valeur calorique
80 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
20,4 g
2,6 g
0,2 g
Valeur calorique
80 kcal
Glucides
20,4 g
Protéine
2,6 g
Lipides
0,2 g
Portion
tasse (28,0 g)
morceau (4,5 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
80 kcal
333 kJ
Lipides
0,2 g
Graisses saturées
0,0 g
Graisses mono-insaturées
0,0 g
Graisses polyinsaturées
0,0 g
Glucides
20,4 g
Sucre
0,0 g
Protéine
2,6 g
Fibre alimentaire
19,6 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
4,1 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
1,8 mg
Vitamine B5
0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
44,5 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
1,6 mg
Magnésium
23,2 mg
Manganèse
0,5 mg
Phosphore
51,5 mg
Potassium
211,1 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,4 mg
