Célia, 31 ans
-24 kg
Châtaignes japonaises, grillées
Valeur calorique
201 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
45,1 g
3,0 g
0,8 g
Valeur calorique
201 kcal
Glucides
45,1 g
Protéine
3,0 g
Lipides
0,8 g
Portion
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
201 kcal
842 kJ
Lipides
0,8 g
Graisses saturées
0,1 g
Graisses mono-insaturées
0,4 g
Graisses polyinsaturées
0,2 g
Glucides
45,1 g
Sucre
0,0 g
Protéine
3,0 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
49,9 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,5 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,0 mg
Vitamine B3
0,7 mg
Vitamine B5
0,5 mg
Vitamine B6
0,4 mg
Vitamine C
28,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
35,0 mg
Cuivre
0,7 mg
Fer
2,1 mg
Magnésium
64,0 mg
Manganèse
2,1 mg
Phosphore
93,0 mg
Potassium
427,0 mg
Sélénium
0,0 mg
Zinc
1,4 mg
