Célia, 31 ans
-24 kg
Chausson aux fruits à toaster
Valeur calorique
209 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
37,1 g
2,4 g
5,6 g
Valeur calorique
209 kcal
Glucides
37,1 g
Protéine
2,4 g
Lipides
5,6 g
Portion
complet (51,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
209 kcal
873 kJ
Lipides
5,6 g
Graisses saturées
1,3 g
Graisses mono-insaturées
3,3 g
Graisses polyinsaturées
0,7 g
Glucides
37,1 g
Sucre
14,8 g
Protéine
2,4 g
Fibre alimentaire
0,5 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,2 g
Eau
5,3 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,2 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
2,7 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
0,2 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,5 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
5,6 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
2,0 mg
Magnésium
6,1 mg
Manganèse
0,2 mg
Phosphore
38,8 mg
Potassium
41,3 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,2 mg
