Chips à la patate douce

Valeur calorique
149 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
15,9 g
0,8 g
9,1 g
Valeur calorique
149 kcal
Glucides
15,9 g
Protéine
0,8 g
Lipides
9,1 g

Portion
paquet (non rigide) (28,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
149 kcal
624 kJ
Lipides
9,1 g
Graisses saturées
0,8 g
Graisses mono-insaturées
2,6 g
Graisses polyinsaturées
3,4 g
Glucides
15,9 g
Sucre
2,5 g
Protéine
0,8 g
Fibre alimentaire
2,5 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
1,3 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,6 mg
Vitamine B5
0,4 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
2,7 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
16,5 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
0,6 mg
Magnésium
18,2 mg
Manganèse
0,4 mg
Phosphore
40,6 mg
Potassium
259,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,1 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 149 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
3.741
Pas
Marche
45 min
Marche
Jogging
14 min
Jogging
Vélo
39 min
Vélo

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