Chocolat M&M's à la cacahuète, Mars

Valeur calorique
93 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
10,9 g
1,7 g
4,7 g
Valeur calorique
93 kcal
Glucides
10,9 g
Protéine
1,7 g
Lipides
4,7 g

Portion
emballage, mini (18,0 g) morceau (54,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
93 kcal
388 kJ
Lipides
4,7 g
Graisses saturées
1,8 g
Graisses mono-insaturées
1,5 g
Graisses polyinsaturées
0,6 g
Glucides
10,9 g
Sucre
9,1 g
Protéine
1,7 g
Fibre alimentaire
0,7 g
Cholestérol
1,4 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
0,4 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,6 mg
Vitamine B5
0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,5 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
18,4 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,2 mg
Magnésium
12,4 mg
Manganèse
0,1 mg
Phosphore
34,2 mg
Potassium
62,5 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,3 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 93 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
2.328
Pas
Marche
28 min
Marche
Jogging
9 min
Jogging
Vélo
24 min
Vélo

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