Célia, 31 ans
-24 kg
Chou-puant
Valeur calorique
11 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
1,8 g
1,5 g
0,1 g
Valeur calorique
11 kcal
Glucides
1,8 g
Protéine
1,5 g
Lipides
0,1 g
Portion
tasse, émincé (56,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
11 kcal
45 kJ
Lipides
0,1 g
Graisses saturées
0,0 g
Graisses mono-insaturées
0,0 g
Graisses polyinsaturées
0,0 g
Glucides
1,8 g
Sucre
0,0 g
Protéine
1,5 g
Fibre alimentaire
1,2 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
51,8 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,5 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
30,8 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
43,1 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,9 mg
Magnésium
39,8 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
21,8 mg
Potassium
174,7 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,1 mg
