Célia, 31 ans
-24 kg
Cœur de dinde, cuit
Valeur calorique
35 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
5,0 g
1,5 g
Valeur calorique
35 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
5,0 g
Lipides
1,5 g
Portion
complet (20,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
35 kcal
146 kJ
Lipides
1,5 g
Graisses saturées
0,4 g
Graisses mono-insaturées
0,3 g
Graisses polyinsaturées
0,4 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
5,0 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
71,8 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
13,4 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,3 mg
Vitamine B3
1,6 mg
Vitamine B5
0,3 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
0,6 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
< 0,1 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
4,2 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
1,4 mg
Magnésium
5,6 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
48,2 mg
Potassium
40,6 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,9 mg
