Célia, 31 ans
-24 kg
Cœur de poulet, cuit
Valeur calorique
268 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,1 g
38,3 g
11,5 g
Valeur calorique
268 kcal
Glucides
0,1 g
Protéine
38,3 g
Lipides
11,5 g
Portion
tasse (145,0 g)
portion (1,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
268 kcal
1.123 kJ
Lipides
11,5 g
Graisses saturées
3,3 g
Graisses mono-insaturées
2,9 g
Graisses polyinsaturées
3,3 g
Glucides
0,1 g
Sucre
0,0 g
Protéine
38,3 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
350,9 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
94,0 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
1,1 mg
Vitamine B3
4,1 mg
Vitamine B5
3,8 mg
Vitamine B6
0,5 mg
Vitamine C
2,6 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
27,6 mg
Cuivre
0,7 mg
Fer
13,1 mg
Magnésium
29,0 mg
Manganèse
0,2 mg
Phosphore
288,6 mg
Potassium
191,4 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
10,6 mg
