Célia, 31 ans
-24 kg
Courge Crookneck, en conserve
Valeur calorique
27 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
6,2 g
1,3 g
0,1 g
Valeur calorique
27 kcal
Glucides
6,2 g
Protéine
1,3 g
Lipides
0,1 g
Portion
tasse (210,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
27 kcal
114 kJ
Lipides
0,1 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Glucides
6,2 g
Sucre
2,5 g
Protéine
1,3 g
Fibre alimentaire
2,9 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
201,7 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,9 mg
Vitamine B5
0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
5,7 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,3 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
25,2 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
1,5 mg
Magnésium
27,3 mg
Manganèse
0,2 mg
Phosphore
44,1 mg
Potassium
201,6 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,6 mg
