Croc Tofou Aux Algues, Soy

Valeur calorique

149 kcal

Glucides

Protéine

Lipides

1,9 g

14,0 g

8,2 g

Valeur calorique

149 kcal

Glucides

1,9 g

Protéine

14,0 g

Lipides

8,2 g

Quantité

Portion

grammes

Valeur nutritionnelle

par portion

Valeur calorique

149 kcal

624 kJ

Lipides

8,2 g

Glucides

1,9 g

Sucre

0,5 g

Protéine

14,0 g

Sel

1,0 g

Fibre alimentaire

5,6 g

Minéraux

par portion

Calcium

174,0 mg

Magnésium

72,1 mg

Répartition des calories

Glucides

Protéine

Lipides

Comment brûler 149 calories ?

3.742

Pas

45 min

Marche

14 min

Jogging

39 min

Vélo

Témoignages de l'appli YAZIO

Célia, 31 ans

-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé...

Christopher, 35 ans

-20 kg

Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement,...

Essayez nos autres calculatrices

Calcul IMC

Calcul poids idéal

Calcul des calories journalières

Calcul calories brûlées