Célia, 31 ans
-24 kg
Croissant au fromage
Valeur calorique
174 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
19,7 g
3,9 g
8,8 g
Valeur calorique
174 kcal
Glucides
19,7 g
Protéine
3,9 g
Lipides
8,8 g
Portion
complet, petit (42,0 g)
complet, moyen (80,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
174 kcal
728 kJ
Lipides
8,8 g
Graisses saturées
4,5 g
Graisses mono-insaturées
2,7 g
Graisses polyinsaturées
1,0 g
Glucides
19,7 g
Sucre
4,8 g
Protéine
3,9 g
Fibre alimentaire
1,1 g
Cholestérol
23,9 mg
Sodium
0,2 g
Eau
8,8 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,1 mg
Vitamine B3
0,9 mg
Vitamine B5
0,4 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
< 0,1 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,6 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
22,3 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,9 mg
Magnésium
10,1 mg
Manganèse
0,1 mg
Phosphore
54,6 mg
Potassium
55,4 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,4 mg
