Célia, 31 ans
-24 kg
Cuisse de dinde, crue
Valeur calorique
1.175 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
159,4 g
54,8 g
Valeur calorique
1.175 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
159,4 g
Lipides
54,8 g
Portion
complet (816,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
1.175 kcal
4.920 kJ
Lipides
54,8 g
Graisses saturées
16,8 g
Graisses mono-insaturées
16,8 g
Graisses polyinsaturées
14,9 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
159,4 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
579,4 mg
Sodium
0,6 g
Eau
593,2 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
0,6 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
1,7 mg
Vitamine B3
24,0 mg
Vitamine B5
8,9 mg
Vitamine B6
2,8 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
138,7 mg
Cuivre
1,2 mg
Fer
14,0 mg
Magnésium
171,4 mg
Manganèse
0,2 mg
Phosphore
1.444,3 mg
Potassium
2.227,7 mg
Sélénium
0,2 mg
Zinc
25,2 mg
