Célia, 31 ans
-24 kg
Cuisse de poulet, cuite
Valeur calorique
165 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
18,1 g
9,7 g
Valeur calorique
165 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
18,1 g
Lipides
9,7 g
Portion
complet (75,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
165 kcal
691 kJ
Lipides
9,7 g
Graisses saturées
2,7 g
Graisses mono-insaturées
3,8 g
Graisses polyinsaturées
2,2 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
18,1 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
63,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
48,0 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,1 mg
Vitamine B3
3,4 mg
Vitamine B5
0,6 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
0,2 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
8,3 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
1,0 mg
Magnésium
15,0 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
104,3 mg
Potassium
132,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,8 mg
