Célia, 31 ans
-24 kg
Dessous de macreuse, cru
Valeur calorique
1.235 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
126,8 g
80,8 g
Valeur calorique
1.235 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
126,8 g
Lipides
80,8 g
Portion
portion (449,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
1.235 kcal
5.170 kJ
Lipides
80,8 g
Graisses saturées
32,6 g
Graisses mono-insaturées
37,4 g
Graisses polyinsaturées
5,9 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
126,8 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
431,0 mg
Sodium
0,3 g
Eau
241,6 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
0,3 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
1,0 mg
Vitamine B3
16,9 mg
Vitamine B5
3,3 mg
Vitamine B6
1,4 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
0,4 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
62,9 mg
Cuivre
0,4 mg
Fer
12,6 mg
Magnésium
89,8 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
812,7 mg
Potassium
1.225,8 mg
Sélénium
0,1 mg
Zinc
42,9 mg
