Célia, 31 ans
-24 kg
Double cheeseburger
Valeur calorique
650 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
53,1 g
29,7 g
35,3 g
Valeur calorique
650 kcal
Glucides
53,1 g
Protéine
29,7 g
Lipides
35,3 g
Portion
hamburger (228,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
650 kcal
2.721 kJ
Lipides
35,3 g
Graisses saturées
12,8 g
Graisses mono-insaturées
12,6 g
Graisses polyinsaturées
6,4 g
Glucides
53,1 g
Sucre
0,0 g
Protéine
29,7 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
93,5 mg
Sodium
0,9 g
Eau
106,2 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,6 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,4 mg
Vitamine B3
8,3 mg
Vitamine B5
0,6 mg
Vitamine B6
0,3 mg
Vitamine C
2,7 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
2,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
168,7 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
4,7 mg
Magnésium
36,5 mg
Manganèse
0,3 mg
Phosphore
348,8 mg
Potassium
389,9 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
4,1 mg
