Célia, 31 ans
-24 kg
Double hamburger
Valeur calorique
942 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
51,4 g
52,1 g
58,6 g
Valeur calorique
942 kcal
Glucides
51,4 g
Protéine
52,1 g
Lipides
58,6 g
Portion
hamburger (374,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
942 kcal
3.946 kJ
Lipides
58,6 g
Graisses saturées
21,6 g
Graisses mono-insaturées
22,9 g
Graisses polyinsaturées
11,3 g
Glucides
51,4 g
Sucre
13,2 g
Protéine
52,1 g
Fibre alimentaire
5,2 g
Cholestérol
172,0 mg
Sodium
1,1 g
Eau
206,8 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,7 mg
Vitamine B11
0,2 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,7 mg
Vitamine B3
12,1 mg
Vitamine B5
0,7 mg
Vitamine B6
0,4 mg
Vitamine C
0,7 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
2,5 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
130,9 mg
Cuivre
0,4 mg
Fer
10,5 mg
Magnésium
67,3 mg
Manganèse
0,7 mg
Phosphore
415,1 mg
Potassium
718,1 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
11,2 mg
