Célia, 31 ans
-24 kg
Émincé de porc, sauce barbecue
Valeur calorique
418 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
46,7 g
32,8 g
11,0 g
Valeur calorique
418 kcal
Glucides
46,7 g
Protéine
32,8 g
Lipides
11,0 g
Portion
tasse (249,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
418 kcal
1.751 kJ
Lipides
11,0 g
Graisses saturées
3,5 g
Graisses mono-insaturées
4,5 g
Graisses polyinsaturées
1,9 g
Glucides
46,7 g
Sucre
37,8 g
Protéine
32,8 g
Fibre alimentaire
3,0 g
Cholestérol
87,2 mg
Sodium
1,7 g
Eau
151,9 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,4 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,3 mg
Vitamine B3
7,5 mg
Vitamine B5
2,0 mg
Vitamine B6
0,6 mg
Vitamine C
0,5 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
2,2 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
109,6 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
3,1 mg
Magnésium
54,8 mg
Manganèse
0,2 mg
Phosphore
400,9 mg
Potassium
759,5 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
4,6 mg
