Célia, 31 ans
-24 kg
Farine de soja, grillée
Valeur calorique
375 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
28,6 g
29,6 g
18,6 g
Valeur calorique
375 kcal
Glucides
28,6 g
Protéine
29,6 g
Lipides
18,6 g
Portion
tasse (85,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
375 kcal
1.569 kJ
Lipides
18,6 g
Graisses saturées
2,7 g
Graisses mono-insaturées
4,1 g
Graisses polyinsaturées
10,5 g
Glucides
28,6 g
Sucre
6,5 g
Protéine
29,6 g
Fibre alimentaire
8,2 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
3,2 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,4 mg
Vitamine B11
0,2 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,8 mg
Vitamine B3
2,8 mg
Vitamine B5
1,0 mg
Vitamine B6
0,3 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
1,7 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
159,8 mg
Cuivre
1,9 mg
Fer
4,9 mg
Magnésium
313,7 mg
Manganèse
1,8 mg
Phosphore
404,6 mg
Potassium
1.734,9 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
3,0 mg
