Célia, 31 ans
-24 kg
Farine d'orge
Valeur calorique
511 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
110,3 g
15,5 g
2,4 g
Valeur calorique
511 kcal
Glucides
110,3 g
Protéine
15,5 g
Lipides
2,4 g
Portion
tasse (148,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
511 kcal
2.138 kJ
Lipides
2,4 g
Graisses saturées
0,5 g
Graisses mono-insaturées
0,3 g
Graisses polyinsaturées
1,1 g
Glucides
110,3 g
Sucre
1,2 g
Protéine
15,5 g
Fibre alimentaire
14,9 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
17,9 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,5 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
9,3 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
0,6 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,8 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
47,4 mg
Cuivre
0,5 mg
Fer
4,0 mg
Magnésium
142,1 mg
Manganèse
1,5 mg
Phosphore
438,1 mg
Potassium
457,3 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
3,0 mg
