Figues

Valeur calorique

37 kcal

Glucides

Protéine

Lipides

9,6 g

0,4 g

0,2 g

Valeur calorique

37 kcal

Glucides

9,6 g

Protéine

0,4 g

Lipides

0,2 g

Quantité

Portion

fruit, medium (50,0 g) fruit, gros (64,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion

Valeur calorique

37 kcal

155 kJ

Lipides

0,2 g

Graisses saturées

< 0,1 g

Graisses mono-insaturées

< 0,1 g

Graisses polyinsaturées

< 0,1 g

Glucides

9,6 g

Sucre

8,1 g

Protéine

0,4 g

Fibre alimentaire

1,5 g

Cholestérol

0,0 mg

Sodium

< 0,1 g

Eau

39,6 g

Vitamines

par portion

Vitamine A

0,0 mg

Vitamine B1

< 0,1 mg

Vitamine B11

< 0,1 mg

Vitamine B12

0,0 mg

Vitamine B2

< 0,1 mg

Vitamine B3

0,2 mg

Vitamine B5

0,2 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

1,0 mg

Vitamine D

0,0 mg

Vitamine E

< 0,1 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

par portion

Calcium

17,5 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,2 mg

Magnésium

8,5 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

7,0 mg

Potassium

116,0 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

< 0,1 mg

Répartition des calories

Glucides

Protéine

Lipides

Comment brûler 37 calories ?

929

Pas

11 min

Marche

4 min

Jogging

10 min

Vélo

Témoignages de l'appli YAZIO

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé...

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-20 kg

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