Célia, 31 ans
-24 kg
Foie d'oie
Valeur calorique
125 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
5,9 g
15,4 g
4,0 g
Valeur calorique
125 kcal
Glucides
5,9 g
Protéine
15,4 g
Lipides
4,0 g
Portion
complet (94,0 g)
portion (11,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
125 kcal
523 kJ
Lipides
4,0 g
Graisses saturées
1,5 g
Graisses mono-insaturées
0,8 g
Graisses polyinsaturées
0,2 g
Glucides
5,9 g
Sucre
0,0 g
Protéine
15,4 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
484,1 mg
Sodium
0,1 g
Eau
67,5 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
8,8 mg
Vitamine B1
0,5 mg
Vitamine B11
0,7 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,8 mg
Vitamine B3
6,1 mg
Vitamine B5
5,8 mg
Vitamine B6
0,7 mg
Vitamine C
4,2 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
40,4 mg
Cuivre
7,1 mg
Fer
28,7 mg
Magnésium
22,6 mg
Manganèse
0,0 mg
Phosphore
245,3 mg
Potassium
216,2 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
2,9 mg
