Célia, 31 ans
-24 kg
Frites
Valeur calorique
365 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
48,5 g
4,0 g
17,2 g
Valeur calorique
365 kcal
Glucides
48,5 g
Protéine
4,0 g
Lipides
17,2 g
Portion
portion, medium (117,0 g)
portion, petit (71,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
365 kcal
1.528 kJ
Lipides
17,2 g
Graisses saturées
2,7 g
Graisses mono-insaturées
7,0 g
Graisses polyinsaturées
6,3 g
Glucides
48,5 g
Sucre
0,4 g
Protéine
4,0 g
Fibre alimentaire
4,4 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,2 g
Eau
45,1 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
3,5 mg
Vitamine B5
0,7 mg
Vitamine B6
0,4 mg
Vitamine C
5,5 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
2,0 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
21,1 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
0,9 mg
Magnésium
41,0 mg
Manganèse
0,3 mg
Phosphore
146,3 mg
Potassium
677,4 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,6 mg
