Célia, 31 ans
-24 kg
Fromage à tartiner, allégé
Valeur calorique
30 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
1,2 g
1,2 g
2,3 g
Valeur calorique
30 kcal
Glucides
1,2 g
Protéine
1,2 g
Lipides
2,3 g
Portion
c. à soupe (15,0 g)
tasse (240,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
30 kcal
126 kJ
Lipides
2,3 g
Graisses saturées
1,4 g
Graisses mono-insaturées
0,6 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Glucides
1,2 g
Sucre
0,9 g
Protéine
1,2 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
8,1 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
10,0 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
< 0,1 mg
Vitamine B5
0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
< 0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
22,2 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
< 0,1 mg
Magnésium
1,2 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
22,8 mg
Potassium
37,1 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
< 0,1 mg
