Célia, 31 ans
-24 kg
Fromage blanc, 0%
Valeur calorique
104 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
9,7 g
15,0 g
0,4 g
Valeur calorique
104 kcal
Glucides
9,7 g
Protéine
15,0 g
Lipides
0,4 g
Portion
tasse (145,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
104 kcal
437 kJ
Lipides
0,4 g
Graisses saturées
0,2 g
Graisses mono-insaturées
0,1 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Glucides
9,7 g
Sucre
2,7 g
Protéine
15,0 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
10,2 mg
Sodium
0,5 g
Eau
117,5 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,3 mg
Vitamine B3
0,2 mg
Vitamine B5
0,6 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
< 0,1 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
124,7 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,2 mg
Magnésium
16,0 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
275,5 mg
Potassium
198,7 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,7 mg
