Célia, 31 ans
-24 kg
Fromage blanc
Valeur calorique
366 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
3,0 g
24,0 g
28,7 g
Valeur calorique
366 kcal
Glucides
3,0 g
Protéine
24,0 g
Lipides
28,7 g
Portion
tasse (118,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
366 kcal
1.532 kJ
Lipides
28,7 g
Graisses saturées
16,1 g
Graisses mono-insaturées
7,6 g
Graisses polyinsaturées
1,4 g
Glucides
3,0 g
Sucre
2,1 g
Protéine
24,0 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
82,6 mg
Sodium
0,8 g
Eau
57,5 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,2 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
0,0 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,3 mg
Vitamine B3
< 0,1 mg
Vitamine B5
0,5 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
0,6 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
814,2 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,2 mg
Magnésium
34,2 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
551,1 mg
Potassium
148,7 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
3,6 mg
