Célia, 31 ans
-24 kg
Fromage frais
Valeur calorique
365 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
3,6 g
22,1 g
29,1 g
Valeur calorique
365 kcal
Glucides
3,6 g
Protéine
22,1 g
Lipides
29,1 g
Portion
tasse (122,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
365 kcal
1.527 kJ
Lipides
29,1 g
Graisses saturées
15,8 g
Graisses mono-insaturées
7,3 g
Graisses polyinsaturées
1,3 g
Glucides
3,6 g
Sucre
2,8 g
Protéine
22,1 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
84,2 mg
Sodium
0,9 g
Eau
62,7 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,3 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
< 0,1 mg
Vitamine B5
0,4 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
0,5 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
690,5 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,2 mg
Magnésium
29,3 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
469,7 mg
Potassium
157,4 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
3,1 mg
