Célia, 31 ans
-24 kg
Fromage mexicain
Valeur calorique
316 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
3,8 g
27,7 g
21,7 g
Valeur calorique
316 kcal
Glucides
3,8 g
Protéine
27,7 g
Lipides
21,7 g
Portion
tasse (112,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
316 kcal
1.322 kJ
Lipides
21,7 g
Graisses saturées
13,0 g
Graisses mono-insaturées
5,6 g
Graisses polyinsaturées
0,8 g
Glucides
3,8 g
Sucre
0,6 g
Protéine
27,7 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
69,4 mg
Sodium
0,9 g
Eau
54,0 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,2 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,3 mg
Vitamine B3
< 0,1 mg
Vitamine B5
0,0 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
0,2 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
1.283,5 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,1 mg
Magnésium
39,2 mg
Manganèse
0,0 mg
Phosphore
653,0 mg
Potassium
104,2 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
4,8 mg
