Célia, 31 ans
-24 kg
Fruits secs avec pépites de chocolat
Valeur calorique
707 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
65,6 g
20,7 g
46,6 g
Valeur calorique
707 kcal
Glucides
65,6 g
Protéine
20,7 g
Lipides
46,6 g
Portion
tasse (146,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
707 kcal
2.959 kJ
Lipides
46,6 g
Graisses saturées
8,9 g
Graisses mono-insaturées
19,8 g
Graisses polyinsaturées
16,5 g
Glucides
65,6 g
Sucre
0,0 g
Protéine
20,7 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
5,8 mg
Sodium
0,2 g
Eau
9,6 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,6 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,3 mg
Vitamine B3
6,4 mg
Vitamine B5
1,4 mg
Vitamine B6
0,4 mg
Vitamine C
1,9 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
159,1 mg
Cuivre
1,2 mg
Fer
4,9 mg
Magnésium
235,1 mg
Manganèse
1,6 mg
Phosphore
565,0 mg
Potassium
946,1 mg
Sélénium
0,0 mg
Zinc
4,6 mg
