Fudge à la vanille

Valeur calorique

383 kcal

Glucides

Protéine

Lipides

82,2 g

1,1 g

5,5 g

Valeur calorique

383 kcal

Glucides

82,2 g

Protéine

1,1 g

Lipides

5,5 g

Quantité

Portion

grammes

Valeur nutritionnelle

par portion

Valeur calorique

383 kcal

1.604 kJ

Lipides

5,5 g

Graisses saturées

3,4 g

Graisses mono-insaturées

1,4 g

Graisses polyinsaturées

0,2 g

Glucides

82,2 g

Sucre

79,8 g

Protéine

1,1 g

Fibre alimentaire

0,0 g

Cholestérol

15,0 mg

Sodium

< 0,1 g

Eau

10,9 g

Vitamines

par portion

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1

< 0,1 mg

Vitamine B11

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2

< 0,1 mg

Vitamine B3

< 0,1 mg

Vitamine B5

0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0,0 mg

Vitamine D

0,0 mg

Vitamine E

0,1 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

par portion

Calcium

38,0 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

< 0,1 mg

Magnésium

3,0 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

30,0 mg

Potassium

49,0 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,2 mg

Répartition des calories

Glucides

Protéine

Lipides

Comment brûler 383 calories ?

9.619

Pas

1 h 54 min

Marche

36 min

Jogging

1 h 40 min

Vélo

Témoignages de l'appli YAZIO

Célia, 31 ans

-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé...

Christopher, 35 ans

-20 kg

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