Célia, 31 ans
-24 kg
Gigot d'agneau, cuit
Valeur calorique
684 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
67,7 g
43,7 g
Valeur calorique
684 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
67,7 g
Lipides
43,7 g
Portion
portion (265,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
684 kcal
2.863 kJ
Lipides
43,7 g
Graisses saturées
18,3 g
Graisses mono-insaturées
18,4 g
Graisses polyinsaturées
3,1 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
67,7 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
246,5 mg
Sodium
0,2 g
Eau
152,3 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,3 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,7 mg
Vitamine B3
17,5 mg
Vitamine B5
1,8 mg
Vitamine B6
0,4 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
0,4 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
29,2 mg
Cuivre
0,3 mg
Fer
5,2 mg
Magnésium
63,6 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
506,2 mg
Potassium
829,5 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
11,7 mg
