Célia, 31 ans
-24 kg
Graines de pastèque, séchées
Valeur calorique
602 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
16,5 g
30,6 g
51,2 g
Valeur calorique
602 kcal
Glucides
16,5 g
Protéine
30,6 g
Lipides
51,2 g
Portion
tasse (108,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
602 kcal
2.519 kJ
Lipides
51,2 g
Graisses saturées
10,6 g
Graisses mono-insaturées
8,0 g
Graisses polyinsaturées
30,3 g
Glucides
16,5 g
Sucre
0,0 g
Protéine
30,6 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,1 g
Eau
5,5 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
3,8 mg
Vitamine B5
0,4 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
58,3 mg
Cuivre
0,7 mg
Fer
7,9 mg
Magnésium
556,2 mg
Manganèse
1,7 mg
Phosphore
815,4 mg
Potassium
699,8 mg
Sélénium
0,0 mg
Zinc
11,1 mg
