Groseilles, en conserve

Valeur calorique
184 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
47,3 g
1,6 g
0,5 g
Valeur calorique
184 kcal
Glucides
47,3 g
Protéine
1,6 g
Lipides
0,5 g

Portion
canette (252,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
184 kcal
770 kJ
Lipides
0,5 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,3 g
Glucides
47,3 g
Sucre
0,0 g
Protéine
1,6 g
Fibre alimentaire
6,0 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
201,9 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,1 mg
Vitamine B3
0,4 mg
Vitamine B5
0,3 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
25,2 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
40,3 mg
Cuivre
0,5 mg
Fer
0,8 mg
Magnésium
15,1 mg
Manganèse
0,4 mg
Phosphore
17,6 mg
Potassium
194,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,3 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 184 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
4.620
Pas
Marche
55 min
Marche
Jogging
17 min
Jogging
Vélo
48 min
Vélo

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