Célia, 31 ans
-24 kg
Haricots cornille, cuits
Valeur calorique
155 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
32,6 g
5,2 g
0,6 g
Valeur calorique
155 kcal
Glucides
32,6 g
Protéine
5,2 g
Lipides
0,6 g
Portion
tasse (165,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
155 kcal
649 kJ
Lipides
0,6 g
Graisses saturées
0,2 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,3 g
Glucides
32,6 g
Sucre
5,3 g
Protéine
5,2 g
Fibre alimentaire
8,3 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,4 g
Eau
124,5 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
0,2 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
2,3 mg
Vitamine B5
0,3 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
3,6 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,4 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
211,2 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
1,8 mg
Magnésium
85,8 mg
Manganèse
0,9 mg
Phosphore
84,2 mg
Potassium
689,7 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,7 mg
